志賀高原の坊寺山と旭山に登ってきました。2016.11．3（木、祝）。　その１

全体概要と森林セラピーロード

坊寺山（ぼうでらやま）って読むんですね。

坊寺山登山のスタート地点、木戸池、標高1620m。

木戸池　2016.11．3

坊寺山は標高が1,839mもあるのに、スタート地点の標高が高いので1時間で登れます。

もうひとつの旭山も1,524mもありますが、こちらも50分程度で登れます。

10月なかばから、休みのたんびに志賀高原行って、

5つある森林セラピーロードは、歩きつくしました。

確かに森林浴してると、日ごろのいやなこと、

忘れます。

歩き疲れると、体は疲れるけど、

心は豊かになる気がします。

休みの日、なにもせずにいると寝てばっかり、

体は休まるかもしれんけど、なんだかもやもやしたまんま

つぎの仕事の日をむかえます。

でも、森の中歩いてくると、

確かに体も、足も疲れます、でも、

リフレッシュします。

なんなんでしょうね、この爽快感というか、

おおげさにいうと、生まれ変わったような気分になります。

5つあるセラピーロードとはつぎのとおりです。

１、暖かな木漏れ陽が誘う朝日の小路「サンシャイントレール・水無池コース」

２、原生林と湖の高原　志賀高原「自然探勝コース」

３、あま～い香が導く精霊が舞い踊る「池めぐりコース」

４、せせらぎの音を奏でる「せせらぎコース」

５、栂が育む日本の森と北欧の香白樺池「奥志賀白樺苑路コース」

坊寺山は2番の自然探勝コース起点の木戸池から登ります。

旭山は、1番のサンシャイントレールの途中から登ります。

今日のコース

今日のコースは以下のとおりです。写真は追って追加していきます。

湯田中駅～（バス）～蓮池（乗り換え）：（バス）木戸池～石の湯～坊寺山1839m往復～石の湯～木戸池～

自然探勝コース（※）～蓮池～サンシャイントレール（※※）～旭山1524ｍ～水無池コース～

潤満滝（かんまんだき）バス停～滝展望台往復～バス停～（バス）～星川温泉

きょうもよく歩きました。

坊寺山登山コース：石の湯にあるゲンジボタル生息地から坊寺山ピストンです。

登山としては入門向けコースとパンフレットに書いてあったのですが、

途中からかなり急な登りになり、けっこうきついです。

入門というのは、時間が短いという意味らしい。

木戸池から頂上まで1時間。

※自然探勝コース：木戸池～田ノ原湿原～三角池～上の小池～長池（信州大学自然教育園）～

ジャイアントスキー場ゲレンデ～蓮池　全長約4km　所要2時間

下の小池とワタスゲ平を通るコースが正式ルートですが、前に行ったので、

今日はゲレンデを下ってみました。
※※サンシャイントレール：蓮池～琵琶池～水無池～旭山バス停　全長約4.3km　所要1時間30分

潤満滝（かんまんだき）バス停の横は沓打名水公園になっており、

新鮮な水が滝のように流れています。

飲み水は、そのすぐ横にあり、

今日用意してきたお茶はすべて飲んで、

ペットボトルもちょうど空だったので、

この水を満タンにしてきました。

こういう水で、コーヒー、お茶、水割り、などに使えば

最高でしょう。

ロックの好きな人は氷らせてウイスキーに

入れるのもいいかもしれません。

続く

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